About
Yazı ile dönüşüm atölyesi 10 gün süren bir değişim, dönüşüm ve farkındalık atölyesidir. Yazının terapisel gücünü kullanarak kendinizi tanımanızı ve hayat denilen keşif yolculuğunuzda farkındalıklarınızı güçlendirmenizi sağlar. Lütfen kendinize bir defter edinin. Bu defter sizin "Dönüşüm Defteriniz" olacaktır. Dönüşüm çalışması boyunca; geçmişe farklı bir bakış açısı ile yaklaşmayı öğrenecek, şu an taşıdığınız duyguları fark edecek, negatif etkilerini yazı ile dışa vurup dönüştürecek ve gelecek için sağlam bir adım stratejisi geliştireceksiniz. Her gün o günün hedef çalışmalarını yapmalısınız. Çalışma 10 günlük olup her gün o günün çalışması yapılmalı ve 10 günde tamamlanmalıdır.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app
Overview
- ÇALIŞMANIN UYGULAMA TEKNİĞİ
- 1.Düşüncelerden Kurtulma Meditasyonu
- 2. AİLE HARİTAM - (Tırtıl Döngüsü)
- Anket: 2. AİLE HARİTAM - (Tırtıl Döngüsü)
- 1.Endişelerden Arınma Meditasyonu
- 2. ÇOCUKLUĞUM - (Tırtıl Döngüsü)
- Anket: 2. ÇOCUKLUĞUM - (Tırtıl Döngüsü)
